四不两直的内容包括：不发通知、不打招呼、不听汇报、不用陪同接待，直奔基层、直插现场。
四不两直最初是指国家安全生产监督管理总局建立的安全生产暗查暗访制度，2014年9月建立并实施。这种工作方法旨在了解掌握基层的真实情况、真实想法、发现真实问题，从而减轻基层的压力，使其能够更专注于实际工作。
四不两直作为一种暗查方式，广泛应用于安全生产领域，各级安全监管监察机构通过这种方式深查问题、深挖隐患，取得了良好的效果。
如何开展“四不两直”让调研更有实效？
1. 带着问题去调研：要勇于涉险滩、破难题
领导干部要深入农村、社区、企业、医院、学校、两新组织等基层单位，多到困难多、群众意见集中、工作打不开局面的地方和单位，体察实情、解剖麻雀。
直白地说，这些地点就是“矛盾窝”。敢于“钻矛盾窝”了解实情，考验的是能力，彰显的是作风。调研要重精重准，既不给基层增加压力和负担，又减少基层投机取巧和弄虚作假的机会。调研过程中，少走有准备的“规定路线”看“门面”、看“窗口”，多走随机性的“自选路线”看“后院”、看“角落”，不预设立场，扎扎实实地把问题研究透彻、把措施准备充实。
2.带着感情去调研：要从群众中来，到群众中去
调研说到底是做人的工作，“四不两直”则为贴近群众提供了更多自主性和可能性，要放大这一优势，不妨走一走企业车间、掀一掀农民的锅盖、摸一摸老乡的被褥，用心用情根植人民，方能听到实话、察觉实情。
3.带着思考去调研：要做好调研工作“后半篇文章”，唱好调查、研究、转化“三部曲”
开展调查研究，根本目的是解决问题。方案明确，调研结束，领导班子要交流调研情况，集思广益研究对策措施，形成指导实践、推动工作的思路办法和政策举措。要及时梳理、认真分析，透过现象看本质，在解决问题、跟踪问效中，变调研“材料”为发展“密钥”。
